RECETAS |
 |
|
 |
PARTICIPA |
|
|
|
TOP 10 RECETAS |
|
|
|
BUSCADOR |
|
|
|
BLOG RECETAS |
|
|
|
|
recetas de crema de puerros y berros |
|
500 grs. puerros
aceite de oliva
200 ml. nata liquida
sal
150 grs. ramos de berros
750 ml. caldo de verduras
1 cucharadita de harina de maiz
pimienta negra
Preparación:
lavamos los puerros y los berros. picamos los puerros muy finos y lo rehogamos todo en una sarten con un poco de aceite, hasta que el puerro se transparente. añadimos el caldo, damos un hervor y sazonamos.
diluimos la harina de maiz en la nata y lo añadimos al caldo. damos otro hervor y lo pasamos por la batidora. se acompaña con castrones de pan especial frito.
contenidos en
fenilalanina
680 mgs.
proteina
19,151 grs.
calorias
1.
742,2 kcal.
Recetas de crema de puerros y berros
Recetas enviada por Administrador
Leida: 133 veces.
|
|
|
|
DESTACADOS |
 |
|
 |
AMIGOS |
|
|
|
PUBLICIDAD |
|
|
|
|
