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	<title>Recetas de Cocina Gratis</title>
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	<description>Recetas gratis de postres, carnes, comida vegetariana, tailandesa...</description>
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		<title>Lasana de hongos portobello y prosciutto</title>
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		<pubDate>Fri, 12 Mar 2010 05:23:45 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ingredientes: 5 cucharadas de aceite de oliva, 2 1/2 hongos portobello, 1 taza prosciutto picadito, 2/3 taza de cebollín picadito, 1 cucharadita de romero fresco picadito, 1 cucharadita de tomillo fresco picadito.
Para la salsa: 4 tazas de leche, 400 g de caldo de pollo, 1 hoja de laurel, 1/2 taza mantequilla, 2/3 taza harina, 2taza [...]]]></description>
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		<title>Crema con frutos del mar</title>
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		<pubDate>Thu, 11 Mar 2010 02:20:48 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ingredientes para 4 porciones: 1 sobre crema de mariscos, 4 tazas de agua, 2 cucharadas de aceite vegetal, 4 dientes de ajo cortados en láminas finas, ½ cebolla en cuadritos, ¼ taza de camarones pelados y limpios, ¼ taza de pescado corvina en ruedas, 1 taza de tomates pelados y picados, ¼ taza de perejil [...]]]></description>
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		<title>Bastoncitos</title>
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		<pubDate>Thu, 11 Mar 2010 01:52:15 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ingredientes para 20 porciones: 125 g de harina, 60 g de margarina, 1/4 taza de azúcar, 1 huevo y 1 barra de chocolate savoy familiar.
En un bol mezcla la harina, la mantequilla, el azúcar y el huevo hasta formar un masa ligera.
Prepara una charola con mantequilla y enharina luego coloca una hoja de papel encerado [...]]]></description>
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		<title>Ensalada Primor</title>
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		<pubDate>Wed, 10 Mar 2010 00:11:03 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ingredientes: 1 taza de fresas fresca partidas a la mitad, 1 taza de lechuga picaditas, 1/2 taza de hinojo picadito, 1/2 taza de rábano lonjeado, aceite de oliva, vinagre, sal y pimienta.
En un bol mezclamos las fresas, la lechuga, el hinojo, el rábano y luego marinamos con el aceite, vinagre, sal y pimienta y servimos [...]]]></description>
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		<title>Pastas Cuaresmales</title>
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		<pubDate>Wed, 10 Mar 2010 00:04:14 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ingredientes :1/2 paquete de pastas de tu elección, 1 cucharada mantequilla, 250 g de camarones frescos limpios, 115 g de hongos lata, 1/2 cebolla picadita, 2 manojos de espárragos frescos picados, 1 taza de pimientos picaditos, 2 dientes de ajo picaditos, 2 tazas harina, 1/3 taza crema de leche, 1cucharadita de sazonador cajun, sal y pimienta.
Calentar [...]]]></description>
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		<title>Pastas 4 quesos</title>
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		<pubDate>Tue, 09 Mar 2010 00:09:07 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ingredientes: 450 g de pastas cortas, 1/4 taza de mantequilla, 1 cucharada de harina, 1 1/2 taza de crema de leche, 1 taza queso mozzarella, 1 taza de queso fontina, 1/2 taza de queso provolone, 1/4 taza de parmesano, pimienta, sal y 2 cucharadas de perejil.
Cocine la pasta al dente, luego mezcle la harina y la [...]]]></description>
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		<title>Lasana Casera</title>
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		<pubDate>Tue, 09 Mar 2010 00:00:38 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ingredientes: 700 g de carne molida, 250 g de salchicha italiana, 1 cebolla picada, 2 dientes de ajo picados, 1 cucharadita de sal, 1 cucharada de perejil seca copos, 1 cucharada de orégano seco, 1 cucharada de albahaca seca, 2 latas de tomates, 2 latas de salsa condimentada 170 g c/u, 680 g queso ricota, [...]]]></description>
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		<title>Pescado Crujiente</title>
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		<pubDate>Sat, 06 Mar 2010 00:23:51 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ingredientes para 6 porciones: 1 ½ tazas de harina de trigo, 3 ½ cucharaditas de condimento para pescados y mariscos, 1 huevo, 1 taza de leche, 6 filetes de trucha o de su pescado favorito y aceite.
En un molde, mezcle la harina y 2 cucharadas de condimento para pescados y mariscos. En otro recipiente, mezcle [...]]]></description>
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		<title>Salmon con Hierbas</title>
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		<pubDate>Sat, 06 Mar 2010 00:04:25 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ingredientes: 200 g de salmón, 1 cucharadita de tomillo, 1 cucharadita de cilantro, 1 cucharadita de jugo de limón, chile jalapeño al gusto, 1 cucharadita de cebolla y ajo al gusto.
En un refractario poner el salmón sazonando con sal y pimienta. Picar la cebolla, ajo y chile jalapeño. Poner sobre el salmón y agregar el [...]]]></description>
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		<title>Camarones en Amaretto y Pelos de Angel</title>
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		<pubDate>Fri, 05 Mar 2010 02:50:32 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ingredientes: 3cuchardas de mantequilla, 1/2 cebolla picada, 500 g de camarones limpios sin la cascara y quitarle la vena, 1/2 taza de amaretto, 1/2 cucharadita de sal, 1/2 taza de almendras picadas, 250 g de pasta pelos de ángel cocida.
Calentar en una sartén la mantequilla y echar las cebollas hasta que se cristalicen añade los [...]]]></description>
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		<title>Macaroni and Cheese</title>
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		<pubDate>Fri, 05 Mar 2010 02:39:03 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ingredientes: 500 g de coditos cocidos, 1/2 taza de mantequilla, 1/2 taza harina, 3 1/2 taza de leche, 500 g de queso velveeta, pan molido, sal y pimienta.
Precalentar el horno a 200° C.
Mientras en una sartén derretir la mantequilla, con la harina la sal y la pimienta y mover hasta que homogenice y esté suave [...]]]></description>
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		<title>Ensalada Italiana</title>
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		<pubDate>Thu, 04 Mar 2010 00:45:00 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ingredientes para 6 porciones: 700 g de surimi, 1 tallo de apio, ½ cebolla morada, ¼ de taza de aceitunas negras, 2 cucharadas de albahaca fresca y ½  taza de aderezo italiano.
Vamos a picar el surimi, el apio, la cebolla morada, las aceitunas, la albahaca. En una ensaladera  mezclamos con el aderezo italiano [...]]]></description>
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		<title>Ensalada de Manzana e Higo</title>
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		<pubDate>Wed, 03 Mar 2010 23:55:42 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ingredientes para 4 porciones: 2 manzanas rojas, sin corazón en cubos, 6 higos secos picados, 2 tallos de apio picado, ½ taza de yogurt natural, 2 zanahorias peladas y ralladas, 2 cucharadas de almendras tostadas y fileteadas.
Mezcla en un recipiente las manzanas, los higos, el apio y el yogurt. Divide la zanahoria en 4 platos [...]]]></description>
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		<title>Canelones Rellenos con Espinacas</title>
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		<pubDate>Wed, 03 Mar 2010 00:24:16 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ingredientes: 12 canelones, 500 g de espinaca congelada, 4 hojas de salvia, 1/ 2 taza de queso parmesano rallado, 250 g de mozzarella, 500 g de ricota, pimienta, 1 pizca sal y 1 trozo de mantequilla.
Para la salsa bechamel: 1/2 litro de leche, 2 cucharadas de harina, 2cucharadas de mantequilla.
Poner a fuego lento a cocer [...]]]></description>
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		<title>Ensalada de Arroz</title>
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		<pubDate>Wed, 03 Mar 2010 00:04:12 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ingredientes para 6 porciones: 2/3 taza de arroz salvaje, 2 ½ tazas de agua caliente, 1 taza de arroz de grano largo, 1 manzana picada, 3 cucharadas de jugo de limón fresco, 1 pimiento rojo sin semillas y en cubos, ½ cebolla morada picada, ½ taza de pasas, 1 taza de apio picado y ½ [...]]]></description>
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		<title>Espaguetis en Crema de Espinacas</title>
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		<pubDate>Mon, 01 Mar 2010 23:36:54 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ingredientes: ½ paquete de espaguetis, 7 champiñones laminados, ¼ de cebolla, 1/2 litro de crema de leche, 1 manojo de espinacas, aceite de oliva, nuez moscada y sal.
Cocemos los espaguetis en agua con sal y un chorrito de aceite. Lavamos las hojas de espinaca, las cortamos y las cocemos aparte con una pizca de sal.
Sofreímos [...]]]></description>
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		<title>Ensalada Agridulce de Pepino</title>
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		<pubDate>Mon, 01 Mar 2010 23:17:20 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ingredientes para 4 porciones: 11/2 pepinos pelados y en rebanadas, 3 cucharadas de azúcar, 3 cucharadas de vinagre de manzana.
Coloca los pepinos en un recipiente, espolvorea con el azúcar y revuelve, baña con el vinagre, sacude un poco y sirve.
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		<title>Ensalada de Queso Cottage</title>
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		<pubDate>Sat, 27 Feb 2010 20:48:48 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ingredientes para 4 porciones: 1 taza de queso cottage, 1 lata de supremas de mandarinas escurridas, 4 hojas de lechuga romana en trozos, 4 hojas de lechuga orejona en trozo.
Divide las hojas de lechuga en 4 platos, corona con un ¼ de taza del queso y encima coloca las supremas de mandarina.
Sirve.
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		<title>Ensalada de Salmón</title>
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		<pubDate>Sat, 27 Feb 2010 20:39:43 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ingredientes para 4 porciones: 500 g de filetes de salmón a la parrilla, 250 g de papas rojas chicas, 350 g de espárragos frescos, 6 cucharadas de jugo de limón, 2 cucharaditas de ralladura de limón, picado, 2 cucharaditas de alcaparras enjuagadas, ¼ de taza de yogurt natural, 1 diente de ajo, 3 cucharadas de [...]]]></description>
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		<title>Galletas de Mantequilla</title>
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		<pubDate>Fri, 26 Feb 2010 01:06:31 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ingredientes: 300 g de harina, 120 g de mantequilla, 60 g de azúcar, 100 ml de leche y una pizca de sal.
Batir la mantequilla con la sal, la leche y el azúcar. Una vez que la mezcla esté esponjosa, agregar la harina y hacer una bola con la masa. Tapar y dejar reposar por 1 [...]]]></description>
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		<title>Ensalada de Pollo Condimentado</title>
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		<pubDate>Fri, 26 Feb 2010 00:49:25 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ingredientes para 4 porciones: 3 tazas de jitomate picado, ¾ de taza de pimiento amarillo picado, ¼ de taza de cebolla morada picada, 1 cucharada de azúcar, 3 cucharadas de vinagre de sidra, ¼ de cucharadita de sal, 1/8 de cucharadita de pimienta, ¼ de taza de jugo de limón, ¼ de taza de mostaza, [...]]]></description>
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		<title>Ensalada de pollo</title>
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		<pubDate>Thu, 25 Feb 2010 17:52:29 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ingredientes para 4 porciones: 4 tiras de jengibre fresco, 2 ramitas de cilantro, 3 cebolletas picadas, 1 zanahoria en julianas gruesa, 700 g de pechuga de pollo sin piel ni hueso, 4 tazas de caldo de pollo, 2 pepinos sin semillas en cubos, ¼ de jícama pelada en cubos, ½ taza de cilantro picado, 1 [...]]]></description>
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		<title>Frutas con Hierbabuena y Canela</title>
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		<pubDate>Thu, 25 Feb 2010 02:05:06 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ingredientes: 200 g de azúcar, 1 litro de agua, 3 palos de canela, 1 manojo de hierbabuena, 3 kiwis, 3 duraznos y 10 fresas.
Calentar el azúcar con el agua y la canela. Dejar hervir por 5 minutos a fuego bajo. Retirar los palos de canela y añadir la hierbabuena. Triturar con una máquina de cuchillas [...]]]></description>
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		<title>Ensalada de Pollo con Manzanas</title>
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		<pubDate>Tue, 23 Feb 2010 23:55:32 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ingredientes para 4 porciones: 1 taza de pollo cocido en cubos, 1/3 de taza de manzana en cubos,1/3 de taza de pepinos en cubos, 1/3 de taza de apio picado, 1 huevo cocido pelado y picado, 2 cucharadas de yogurt natural,, 2 tazas cucharadas de mayonesa, sal y pimienta negra molida al gusto.
En un recipiente [...]]]></description>
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		<title>Ensalada de Toronja y Surimi</title>
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		<pubDate>Tue, 23 Feb 2010 23:46:09 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ingredientes para 4 porciones: 4 hojas de lechuga, 6 tazas de vegetales mixtos: coliflor, zanahoria, elotes, etc., cocidos, 3 tazas toronjas en gajos sin piel, 2 jitomates picados, 200 g de surimi picado, 1 pimiento verde picado, ¼ de taza de mayonesa, ¼ de taza de yogurt natural, 1 huevo duro picado, 1 cucharada de [...]]]></description>
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		<title>Ensalada de Frijoles, Elote y Pollo</title>
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		<pubDate>Tue, 23 Feb 2010 00:22:35 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ingredientes para 6 porciones: 11/2 tazas de granos de elote de lata enjuagados y escurridos, 3 tazas de frijoles negros cocidos o de lata enjuagados y escurridos, ½ cebolla picada, 1 pimiento rojo picado, 3 tazas de pechuga de pollo cocida y en cubos, 3 cucharadas de jugo de limón, ¼ de cucharadita de comino [...]]]></description>
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		<title>Ensalada de Espinaca</title>
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		<pubDate>Tue, 23 Feb 2010 00:16:31 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ingredientes para 4 porciones: 400g de espinaca fresca lavada y escurrida, 1/4 de cebolla morada rebanada, 1 pimiento rojo sin semillas en cubos, 3 rebanadas de pan de grano entero, 4 cucharadas de aceite de oliva, 2 dientes de ajo picados, 1 cucharadita de albahaca seca, 1 cucharadita de orégano seco, 3 cucharadas de jugo [...]]]></description>
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		<title>Batido con Helado</title>
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		<pubDate>Sat, 20 Feb 2010 00:39:58 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ingredientes para 1 porción: 1 bola de helado, 1 taza de leche y azúcar al gusto.
En el vaso de la batidora pon el helado y la leche, añade azúcar al gusto y bate hasta que los ingredientes estén bien ligados y salga espuma.
Tips: Sirve el batido muy frío. Puedes decorar la copa con nata montada, [...]]]></description>
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		<title>Arroz Frito con Verduras</title>
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		<pubDate>Sat, 20 Feb 2010 00:25:29 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ingredientes: 200 g arroz salvaje,1pimiento verde, 3 zanahorias, 8 espárragos trigueros, 2 cebolletas, 1 ajo, salsa de soya, aceite de oliva y sal.
Pica el ajo, corta la cebolleta en juliana y ponlos a dorar en una sartén.
Corta el pimiento verde, la zanahoria y los espárragos trigueros en dados y añádelos al sofrito del primer paso, [...]]]></description>
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		<title>Ensalada de Berros y Naranja</title>
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		<pubDate>Thu, 18 Feb 2010 02:17:29 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ingredientes para 6 porciones: 500 g de berros en hojas, 2 naranja en gajos sin piel, 200 g champiñones rebanados.
Para el aderezo: 1 cucharadita de mostaza, 3 cucharadas de aceite de oliva, 2 cucharadas de vinagre de vino blanco, pimienta al gusto, 1 clara, 6 tazas de hojas de lechuga en trozos, 2 estragón picado.
Coloca [...]]]></description>
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		<title>Crepas césar</title>
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		<pubDate>Thu, 18 Feb 2010 02:15:24 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ingredientes para 6 porciones: 25 ml de aceite, 3 cucharadas de azúcar, 0.5 taza de cerveza, 50 g de fécula de patata, 50 g de harina, 2 huevos, 1 taza de leche, 0.5 taza de licor: ron, jerez u otro, 50 g de mantequilla y 1 pizca de sal.
Se baten los huevos hasta formar una [...]]]></description>
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		<title>Arroz Caldoso</title>
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		<pubDate>Wed, 17 Feb 2010 02:27:16 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ingredientes: 1 taza de arroz bomba, 1 conejo, 1 pimiento verde, tomate frito, 6 tazas de caldo de pollo, 1 cebolla, 2 ajos, 2 hojas de laurel y 1 rama de romero.
Pica muy fina la cebolla, los ajos y el pimiento verde. Limpia y trocea el conejo.
Pela los tomates y cortados en dados. Fríe en [...]]]></description>
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		<title>Ensalada de Aguacate</title>
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		<pubDate>Wed, 17 Feb 2010 02:10:11 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ingredientes para 4 porciones: 4 naranjas grandes en gajos sin piel, 1 cucharadita de sal, 3 aguacates en perlas, 2 bulbos de hinojo en rebanaditas, 1 limón el jugo, 2 cucharadas de aceite de oliva extra virgen.
Acomodar los gajos de naranjas, las perlas de aguacate, y el hinojo en forma decorativa en una ensaladera. Baña [...]]]></description>
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		<title>Ensalada de Pera</title>
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		<pubDate>Tue, 16 Feb 2010 01:21:54 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ingredientes para 4 porciones: 250 g de vegetales mixtos lechuga francesa, espinacas, calabaza, ejotes, etc., pera sin corazón y rebanadas, jugo de limón al gusto, 2 rebanadas de tocino dorado en trozos, 1/3 de taza de aderezo blue cheese, 2 cucharadas de nueces picadas.
Baña con jugo de limón la pera para evitar que se oxide. [...]]]></description>
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		<title>Arroz con Conejo</title>
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		<pubDate>Tue, 16 Feb 2010 01:12:48 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ingredientes: 1 conejo troceado, 1 pimiento rojo, 1 pimiento verde, 2 tomates, 1 cebolla, 2 tazas de arroz, azafrán, laurel, 2 ajo, aceite de oliva y sal al gusto.
Pica finamente los ajos, los pimientos, la cebolla y los tomates pelados; sofríelo en una sartén con un chorrito de aceite de oliva.
Agrega el conejo troceado y [...]]]></description>
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		<title>Ensalada de Frijoles</title>
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		<pubDate>Mon, 15 Feb 2010 05:47:26 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ingredientes para 4 porciones: 1 lata de frijoles negros, enjuagados y escurridos, 8 jitomates cherry en cuartos, ½ taza de cebolla picada, 2 dientes de ajo machacados, ½ taza de pimiento verde picado, 2 cucharadas de calabaza, ¼ de taza de cilantro fresco picado, 2 cucharadas de aceite de oliva, 3 cucharadas de jugo de [...]]]></description>
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		<title>Bizcocho</title>
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		<pubDate>Sun, 14 Feb 2010 01:05:28 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ingredientes para 6 porciones: 250 g de azúcar, 250 g de harina, 6 huevo, 1 cucharadita de levadura, 1 limón la raspadura, 250 g de mantequilla derretida y 1 pizca de sal.
Batir los huevos con el azúcar hasta formar una pasta cremosa, añadir la sal, la levadura, la raspadura del limón y la harina. Mezclar [...]]]></description>
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		<title>Dulce de Batata</title>
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		<pubDate>Sun, 14 Feb 2010 00:47:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Dinorah</dc:creator>
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		<category><![CDATA[dulce de batata]]></category>
		<category><![CDATA[recetas gratis]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes para 6 porciones: 300 g de azúcar, 1 k de batata, 1 rajita de canela, 3 huevos y 2 limones pequeños.
Se cuecen las batatas una vez peladas y cortados. Con el azúcar se hace un almíbar, se agrega la raspadura de limón y la canela. Las batatas se pasan por la licuadora se les añade [...]]]></description>
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		<title>Zanahorias ralladas con Aceituna</title>
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		<pubDate>Sat, 13 Feb 2010 01:25:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Dinorah</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Ingredientes para 4 porciones: 4 zanahorias, 1 lata de sardinas, ½ taza de mayonesa, 4 hojas de lechuga, 4 aceitunas negras y 1 limón.
Ralla las zanahorias, aplasta las sardinas y agrega a las zanahorias con la mayonesa.
Coloca  una porción en cada hoja de lechuga, decora con una aceituna negra y una rodaja de limón.
Se sirve frío.
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		<title>Higado Encebollado</title>
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		<pubDate>Sat, 13 Feb 2010 01:10:20 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ingredientes para 4 porciones: ½ k de hígado de res, 2 cebollas blancas, 2 cucharadas de aceite vegetal, 200 ml de caldo de pollo, 2 cucharadas de mostaza, 200 ml de crema, sal y pimienta al gusto.
Se salpimienta el hígado, luego se pasa sobre el aceite caliente para sellarlo por ambos lados y así evitar [...]]]></description>
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		<title>Fajitas de Pechuga de Pollo</title>
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		<pubDate>Fri, 12 Feb 2010 00:56:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Dinorah</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Ingredientes para 4 porciones: 4 mitades de pechuga de pollo sin piel y deshuesadas, 1/4 taza jugo de limón, 2 cucharadas agua, 4 dientes de ajo finamente picados, 1 cucharada chile en polvo, 1 cucharada comino en polvo, 1/2 cucharadita sal, 1/4 cucharadita pimienta negra, 2 cucharadas aceite de maíz, 1 cebolla mediana rebanada, 1 [...]]]></description>
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		<title>Ensalada de Espinacas</title>
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		<pubDate>Fri, 12 Feb 2010 00:01:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Dinorah</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Ingredientes para 6 porciones: 6 tazas de hojas de espinacas, 1 taza de champiñones en rodajas, 1 cebolla morada chica en rodajas delgadas, 1 tazas de gajos de naranja sin piel.
Para el aderezo: 2 cucharadas de jugo de limón, 1 diente de ajo finamente picado, 4 cucharadas de miel, 1 cucharada de vinagre blanco y [...]]]></description>
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		<title>Macarrones</title>
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		<pubDate>Thu, 11 Feb 2010 02:05:06 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ingredientes para 4 porciones: 250 g de macarrones, 250 g de tomate frito ya preparado, 2 cebollas, 100 g de queso mozzarella rallado, 6 cucharadas de aceite de oliva,1 hoja de laurel, 2 dientes de ajo, sal, pimienta negra molida y orégano.
Se fríen las cebollas muy picaditas con 3cucharadas de aceite y sal. A medio freír se [...]]]></description>
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		<title>Migas de Harina</title>
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		<pubDate>Thu, 11 Feb 2010 01:25:16 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ingredientes para 6 porciones: 1 k de harina, 1/2 taza de Aceite de oliva, 6 salchichas, 3 tiras de tocino, 10 dientes de ajos, agua y sal al gusto.
Los dientes de ajo sin pelar los dándoles un corte. El tocino y las salchichas se trocean.
En un cuenco se pone la harina, la sal y se [...]]]></description>
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		<title>Pasta a la Marinera</title>
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		<pubDate>Tue, 09 Feb 2010 03:16:12 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ingredientes para 6 porciones: 2 k de mejillones, 1taza de aceite de oliva virgen, 2 dientes de ajo, orégano, perejil, laurel, romero, 500 g de tomates pelados, ½ guindilla, 600 g de macarrones y sal.
Limpiar los mejillones. Aclararlos bajo el grifo, ponerlos en una cazuela baja con agua y un poco de aceite para que se [...]]]></description>
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		<title>Espaguetis a la Carbonara</title>
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		<pubDate>Tue, 09 Feb 2010 02:22:14 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ingredientes para 4 porciones: 320 g de espaguetis cocido al denté, 150 g de tocino en trocitos no ahumada, 4 huevos batidos, 50 g de aceite virgen extra, 100 g de queso pecorino rallado o parmesano, 10 g de pimienta negra molida.
Tomar una sartén grande y verter el aceite y el tocino, cocinar por 5 [...]]]></description>
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		<title>Fantasia Marinera</title>
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		<pubDate>Sun, 07 Feb 2010 00:46:09 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ingredientes para 6 porciones: ½ k de camarones pelados y limpios, ½ k de pescado cortado en cubos, 3 dientes de ajo triturados, 5 cucharadas de mantequilla, 1 cucharada de jugo sazonador, ¼ taza de salsa catsup, ½ taza de mayonesa, ½ cebolla rallada, el jugo de un limón, 1 cucharada de mostaza, 2 cucharadas [...]]]></description>
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		<title>Camarones con Miel</title>
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		<pubDate>Sun, 07 Feb 2010 00:27:05 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ingredientes para 4 porciones: 1 k camarones con cola cocidos con sal y pimienta, 2 cucharadas de aceite de oliva virgen, 1 cucharada de miel, 1 cucharada de jugo de limón, 1/4 taza de yogurt natural, 1/3 cucharadita de curry, 1 cucharada de pasas de uva blancas, 2 huevos duros rallados, pimienta molida al gusto [...]]]></description>
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		<title>Pollo Frito</title>
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		<pubDate>Sat, 06 Feb 2010 02:18:48 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ingredientes: 8 piezas de pollo sin piel, 3 ½ tazas de agua enfría con hielos, 1 taza de yogurt natural.
Para el empanizado: ¾ taza de pan para empanizar, ¾ taza de harina, ¼ cucharadita de hierbas sazonadoras (ajo, cebolla, mejorana, perejil, sal y pimienta), 1/8 cucharadita de pimienta, ½ cucharadita de tomillo, ½ cucharadita de [...]]]></description>
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		<title>Pollo al Horno</title>
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		<pubDate>Sat, 06 Feb 2010 02:04:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Dinorah</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Ingredientes para 8 porciones: 1 k de piezas de pollo sin piel, 1½ taza de consomé de pollo, 3 cucharadas de jugo de limón, 1 cucharadita de albahacar, 1 cucharadita de tomillo, ½ cucharadita de pimienta, 1 cucharadita de salsa sazonadora y 1 cucharadita de sal.
Añada al consomé el jugo de limón, la albahacar, el [...]]]></description>
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