Jugo Verde
Preparación Jugo Verde: En la licuadora o procesador colocamos la piña picada con cascara en trozos, los pepinos con cascara en trozos, la sábila solo el cristal y el agua licuamos bien y refrigeramos. Tomamos el primero vaso de Jugo …
adelgazar
Coditos con Col
Vamos a preparar Coditos con Col, un platillo con muchas propiedades nutricionales. Rico en vitamina C, vitamina A, vitamina E y por lo mismo es antioxidante. Contiene acido fólico que ayuda a los huesos, al estrés, ayuda a relajarse y …
Alcachofas a la Catalana
Limpiamos las alcachofas y las cortamos cada una en 8 trozos. Las regamos con el zumo de limón para evitar que pongan negros, lavamos el apio y lo cortamos en trozos de unos 5 centímetros. Dejamos las pasas 5 minutos …