Ensalada de Colores

Ensalada de Colores

Vamos a preparar una rica Ensalada de Colores, es muy sencilla, fresca y nutritiva. Para preparar la Ensalada de Colores: Lavamos y desinfectamos todas las verduras, dejar escurrir. Cortamos las coles por separado y en tiras finas. Reservamos. Cortar las …

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Ensalada Verde

Ensalada Verde

Ahora vamos a preparar una Ensalada Verde, las verduras de hoja verde son bajas en calorías. También se cree que la lechuga produce un efecto sedante en el organismo, por lo que se la suele recomendar para calmar estados nerviosos …

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Pennes Rigati a la Crudarolla

Pennes Rigati a la Crudarolla

Vídeo receta donde veremos la elaboración paso a paso de Pennes rigati a la crudarolla platillo fresco, se recomienda para tiempo de calor, saludable y rico.  

Ensalada Campera

Ensalada Campera

Lavamos todas las verduras. Cortamos en cuadritos los tomates, el pimiento y la cebolla. Al pepino le retiramos la cascara y lo cortamos en cuadritos. Colocamos todo en un bol, agregamos el atún, lo condimentamos con sal y pimienta. Agregamos …

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