Sopa con Verduras

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Hoy preparamos una rica Sopa con Verduras con muchos nutrientes. Una excelente opción para la comida o la cena. Preparación de la Sopa con Verduras: Los frijoles deben estar previamente cocidos; los licuamos junto con los jitomates hasta formar un …

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Sándwiches con Zanahorias y Atún

Sándwiches con Zanahorias y Atún

En un recipiente mezclamos todo el atún, la zanahoria, el huevo rallado, mayonesa y kétchup. Untamos una rebanada de pan con esta mezcla. Colocamos  1 rebanada de queso amarillo, tapamos con otra rebanada de pan.



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