- Cereales integrales
- 4 Fresas
- Mango
- 1 Yogurt
- 25 g Queso fresco
- 1 Cucharada de avena
Lavamos las fresas, si son muy grandes troceamos al gusto, pelamos el mango y con ayuda de un saca bolas hacemos unas esferas , el queso fresco lo cortamos en dados.
Todo esto lo ponemos en un bol junto con los cereales.
Por encima ponemos el yogurt el que mas os guste y la avena.
Y si queréis podéis poner alguna otra fruta o fruto seco, perfecto para empezar el día con energía.