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Mezcla de frutas y frutos secos

Tiempo 10 minutos de preparación

Ingredientes:
– 35 g de orejones en trocitos
– 35 g de melocotones secos en trocitos
– 35 g de peras secas en trocitos
– 55 g de piña seca en trocitos
– 35 g de mango seco en trocitos
– 40 g de dátiles deshuesados en trocitos
– 40 g de almendras sin tostar enteras
– 25 g de nueces
– 40 g de pasas sultanas

Preparación:
1. Reunir todos los ingredientes en una ensaladera y mezclar bien.

Se obtienen 4 raciones
Por ración 11 g de grasa; 274 kcal
Sugerencia: Añadir gominolas a la mezcla para darle más colorido.

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2011-01-15T22:31:04+00:00

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