Jugo de Tomate para Reducir el Colesterol

Ingredientes:
2 zanahorias medianas
4 tomates medianos maduros
1 pimentón grande rojo o amarillo
½ pepino mediano
¼ cucharadita de sal

Cortamos las zanahorias en trozos al igual que los tomates, el pimentón sin tallo ni semillas, el pepino pelado.

Colocamos todo en la licuadora añadimos la sal y licuamos.

Servimos y tomamos para disminuir el nivel de colesterol.

Información: Los cambios en el estilo de vida tales como llevar una dieta saludable y hacer ejercicio con regularidad nos ayudan a disminuir el riesgo de tener complicaciones por causa de colesterol alto, como son las enfermedades al corazón e incluso un derrame cerebral.

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